Podcast 07 – Das größte Problem beim Abnehmen: Die Zeit

Im Business-Alltag fehlt oft die Zeit zum frisch kochen und Sport machen

Wie im Geschäft mit Mitarbeitern macht es mehr Sinn, statt Verbote und Vorgaben eher mit Leitplanken arbeiten.

Durch diese Flexibilität hast du einen Weg, um satt zu sein, nicht täglich ins Fitnessstudio gehen zu müssen oder stundenlang in der Küche zu stehen.

1 Kilo pro Woche nachhaltig abnehmen.

Erhalte deinen persönlichen Leitfaden, um dein Wunschgewicht mit geringem Aufwand und viel Leichtigkeit zu erreichen.

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