Und was Hormone mit deinem Abnehmerfolg zu tun haben
Ein praktischer Tipp zum Umsetzen, wenn du leichter abnehmen willst: Die richtige Sättigung.
Wenn du weißt, welche Lebensmittel dich gut sättigen, triffst du bessere Entscheidungen für dein Ziel.
Podcast 06 – Kartoffeln, Reis oder Nudeln zum Abnehmen? Was sättigt am meisten?
25 September 2021
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Nachhaltig Abnehmen, fit und gesund sein. Gar nicht so einfach als Busy Leader.
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