Minimaler Aufwand und maximaler Ertrag. Dieses Prinzip ist nicht nur im Geschäftsleben das Ziel für jeden Unternehmer. Auch wenn es um deinen Körper geht, willst du mit geringem Aufwand, die besten Ergebnisse erzielen.
Viele der Diäten und Fitness-Ansätze da draußen behaupten nach diesem Prinzip zu funktionieren, aber sie schaffen es nicht, dies langfristig und vor allem nachhaltig zu garantieren.
In dieser Folge erkläre ich dir, warum dieses Prinzip im Bereich Gesundheit möglich ist, wie ich es mit meinen Kunden schaffe und wie auch du, mit einem 12-Stunden Tag, dein körperliches Ziel erreichen kannst.
Hör jetzt in die neue Folge rein!
