Du bist jeden Tag lange in der Firma, hast damit einfach keine Zeit Gesund zu essen. Wenn du dann nach Hause kommst, hat deine Frau gekocht und du isst das, was auf den Tisch kommt.
Kommt dir das irgendwie bekannt vor?
In dieser Folge erkläre ich dir, wie du trotz eines langen Arbeitsalltags und trotz eines vollgepackten Familienlebens zu deinem körperlichen Ziel kommen kannst.
Du musst nicht auf das leckere Essen deiner Frau verzichten, das kann ich dir versprechen.
Hör jetzt in die neue Folge rein!
