Training #3
Wie du es jetzt endlich für 10+ Jahre schaffst dein Gewicht zu halten, und nie wieder der Jojo-Effekt kommt
In diesem Video lernst du, ...
wieso Diäten (laut Studien) langfristig zum Scheitern verurteilt sind
was nachhaltiges Abnehmen und Gewichthalten ausmacht und was dazugehört
die 5 Faktoren, die erfüllt sein müssen, damit du dein Gewicht völlig Selbstverständlich und ohne Stress halten kannst.
Ich wünsche dir viel Erfolg beim Umsetzen!
Wenn du Zeit sparen und erfahren möchtest, wie du diese Methode konkret für dich umsetzen kannst, kann ich dir gerne in einem Gespräch weitere Infos geben.