Mythos Disziplin – Wie viel ist wirklich notwendig?

In dieser Folge gebe ich dir ein Gold-Nugget an die Hand, dass deine Sichtweise auf deine Disziplin komplett verändern wird.
Viele Unternehmer kennen es: Im Business diszipliniert, aber wenn es um die eigene Gesundheit und Fitness geht, eher weniger.
Aber ist Disziplin überhaupt notwendig? Muss man so strikt zu sich selbst sein um gesund, leistungsfähig, energiegeladen und fit zu sein?
Darf man Fehler machen, oder ist man sonst gleich undiszipliniert und verfehlt das Ziel?

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